Prévention de la mort subite du nourrisson et utilisation de la sucette : ce que les parents doivent savoir

Le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) désigne le décès soudain et inexpliqué d'un nourrisson de moins d'un an, qui demeure inexpliqué malgré des investigations approfondies. Bien que la cause exacte soit inconnue, les stratégies de réduction des risques pendant le sommeil – comme coucher le bébé sur le dos, utiliser un matelas ferme, éviter les couvertures trop lâches et partager la chambre sans partager le lit – sont systématiquement associées à un risque moindre. L'utilisation d'une sucette pendant le sommeil apparaît comme un facteur potentiellement protecteur dans plusieurs études, bien qu'elle ne remplace pas les autres pratiques de sécurité.

Le rôle de la sucette dans la réduction du risque de SMSN

• Effet protecteur possible : Certaines recherches suggèrent que l'utilisation de la sucette pendant la sieste et le sommeil nocturne pourrait être associée à une réduction du risque de SMSN. Le mécanisme exact n'est pas entièrement compris, mais il pourrait être lié aux cycles d'éveil et à la perturbation du sommeil sur le ventre.

• Ce n'est pas une solution miracle : La sucette ne remplace pas les autres recommandations essentielles pour un sommeil sécuritaire (coucher le bébé sur le dos, utiliser un matelas ferme, assurer une bonne aération et éviter la surchauffe).

Considérations relatives à l'allaitement : Si l'allaitement est bien établi, retarder l'introduction de la tétine ou la proposer après les tétées peut favoriser la réussite de l'allaitement et garantir la sécurité de l'enfant. Chaque situation étant unique, il est conseillé de consulter un pédiatre.

Considérations relatives au moment opportun

1. Allaitement : Si vous allaitez, il est généralement conseillé de privilégier l’allaitement maternel pendant les premières semaines avant d’introduire une tétine pour le sommeil. Une fois l’allaitement bien établi, l’utilisation d’une tétine peut être envisagée.

2. Âge : L’introduction de la tétine est généralement abordée après la mise en place de l’allaitement maternel, souvent vers 3 à 4 semaines pour les nourrissons non allaités, ou après avis pédiatrique si nécessaire. Consultez le pédiatre de votre enfant pour un calendrier personnalisé.

3. Considérations médicales : Si votre bébé présente des problèmes de santé particuliers ou est prématuré, discutez de l’utilisation de la tétine avec l’équipe soignante afin d’adapter les recommandations.

Conseils d’utilisation en toute sécurité

• Utilisez une seule tétine propre conçue pour les nourrissons. Assurez-vous qu’elle soit en bon état et ne contienne pas de petites pièces pouvant présenter un risque d’étouffement.

• Maintenez la tétine propre : Nettoyez et inspectez-la régulièrement ; remplacez-la si elle présente des signes d’usure ou de dommages. * Positionnement sur le dos pour dormir : Couchez toujours le nourrisson sur le dos pour le coucher, en laissant la tétine à disposition si besoin.

• Éviter la contrainte : Ne forcez pas le bébé à prendre la tétine s’il la refuse ; ne l’attachez pas à des ficelles ou des cordons qui pourraient présenter un risque d’étranglement.

• Surveiller la température : Assurez-vous que l’environnement de sommeil est confortable et à une température adéquate, car une température trop élevée peut augmenter le risque de mort subite du nourrisson (MSN).

Sevrage et utilisation prolongée

• Planification du sevrage : De nombreux parents commencent un sevrage progressif entre 6 et 12 mois, bien que le moment puisse varier. Discutez-en avec votre pédiatre, en tenant compte notamment des conséquences sur la santé dentaire de l’enfant à mesure qu’il grandit.

• Développement dentaire et du langage : L’utilisation prolongée de la tétine après la petite enfance peut avoir un impact sur l’alignement des dents et le développement du langage. Un sevrage précoce et progressif est souvent recommandé. * Zones sans urgence : N’utilisez pas de tétine comme substitut à des soins attentifs pendant le sommeil ; maintenez des pratiques de sommeil sécuritaires même avec une tétine.

• Dormir sur le dos : Couchez les nourrissons sur le dos pour toutes leurs siestes jusqu’à l’âge de 1 an.

• Surface de couchage ferme : Utilisez un matelas ferme avec un drap-housse ; évitez les couvertures, les oreillers et les tours de lit mous.

• Partager la chambre sans partager le lit : Placez la surface de couchage du nourrisson dans la chambre des parents, mais sur une surface séparée.

• Confort adapté à la saison : Évitez la surchauffe en habillant le nourrisson de manière appropriée et en veillant à ce que la température de la chambre soit confortable.

• Environnement sans fumée : Maintenez un environnement sans fumée ; l’exposition à la fumée augmente le risque de mort subite du nourrisson.

• Si vous constatez des difficultés respiratoires, une toux persistante ou des troubles du sommeil.

• Si vous avez des questions concernant l'utilisation de la tétine en lien avec l'allaitement, la prématurité ou des problèmes de santé.

• Si vous envisagez de sevrer votre enfant et que vous vous inquiétez de son sommeil ou de ses repas.

• Combinez les principes de base d'un sommeil sécuritaire avec une utilisation réfléchie de la tétine pour potentiellement réduire le risque de mort subite du nourrisson.

• Introduisez la tétine après que l'allaitement maternel soit bien établi, si possible, et choisissez une tétine propre et adaptée à l'âge.

• Planifiez un sevrage progressif et structuré pour favoriser la santé dentaire et le développement de l'enfant.

• Surveillez attentivement l'environnement de sommeil et la santé générale de l'enfant pour une protection optimale.